Combo Gym Maquina Eliptica Multifuncional + Rueda Abdominal

Descripción

COMBO FITNESS MAQUINA ELIPTICA MULTIFUNCIONAL 10 EN 1 + RUEDA ABDOMINAL + OBSEQIO


ELIPTICA: Los beneficios de la elíptica no se limitan solamente a lo cardiovascular. Usar esta máquina puede darte un ejercicio para todo el cuerpo. Los brazos, las piernas y el abdomen se benefician cuando usas la elíptica. Se trabaja diferentes músculos como glúteos, cuádriceps, isquiotibiales y gemelos, aunque también, pectorales, bíceps y tríceps. Permite reducir pérdida de minerales en los huesos que más soportan el peso. Es un ejercicio de bajo impacto.

Con esta maquina puedes trabajar todo tu cuerpo ya que incluye escalador y twister.


RUEDA DE ABDOMINALES: La rueda abdominal ayuda a ejercitar los músculos, las articulaciones y a perder peso. Se usa para ejercitar el vientre, los glúteos, la cintura, los brazos y otras partes de la grasa corporal, debido al ejercicio realizado en un espacio pequeño, fácil de usar en casa.

Además, varios métodos de ejercicio que usan la rueda abdominal pueden ejercitar todos los músculos abdominales, como rectus abdominis, abdominis oblicuos, espinae erectoras, etc., por lo que también tiene un mejor efecto en el ejercicio muscular abdominal.

Se recomiendan realzar 3 series de 15 repeticiones. Este ejercicio es muy efectivo para tu six pack. La clave es realizar el movimiento lento, muy lento, tanto como puedas. Y, evita forzar tu espalda baja.

Músculos que se trabajan con la rueda abdominal
Triceps.
Deltoides.
Recto abdominal.
Abdominales oblícuos.
Dorsales.
Bíceps.
Pectorales.
Recto femoral.

Garantía del vendedor: 60 días